請輸入關鍵詞開始搜尋
TAG :

ชีวิตที่ดีขึ้น

ครูสอนการทำเทคนิคการเจือจางสี Yunike | การเจือจางสีครั้งหนึ่ง ความสงบ | ชีวิตที่ดีขึ้น

มาจากอินโดนีเซีย Yunike ในปีที่ผ่านมาได้นำศิลปะที่มีมายาวนานถึงร้อยปีของบ้านเกิด - การปัดสีบาติกของอินโดนีเซียมาเสนอแก่คนในฮ่องกง ตอนแรกเพียงแค่เพื่อให้ทุกคนได้ท่องเที่ยวผ่านการปัดสี "เมฆ" ในอินโดนีเซีย แต่ไม่คิดว่าจะช่วยให้ทุกคนที่เครียดได้ค้นพบความสงบสุขที่หายากจากปากกาของตนเองด้วย

นักบำบัดด้วยกลิ่นหอม Jodie Chan – ฟังกลิ่นแล้วหาย | ชีวิตที่ดีขึ้น

การรักษาด้วยกลิ่นหอมผ่อนคลายความกดดันไม่เพียงเท่านั้น แต่ยังเป็นการแปลงพลังงาน บางทีอาจเป็นวิธีที่ทำให้คนในเมืองที่มีชีวิตอยู่ในความยุ่งเหยิงมากที่สุดและง่ายที่สุดในการกลับสู่สมดุล การปล่อยออกมีทางออกสำคัญของอารมณ์

กันยายน 17, 2021

ผู้สอนโยคะ เวย์ จิวชี – ประสบการณ์จิตใจของโยคะ | ชีวิตที่ดีขึ้น

หนึ่งท่าโยคะที่ดูเหมือนง่าย การฝึกฝนไม่ได้มองเฉพาะการทำงานกล้ามเนื้อและเส้นเอ็นเท่านั้น แต่ยังเน้นที่ความสอดคล้องระหว่างการหายใจและความสอดคล้องภายในในขณะนั้นด้วย ในขณะที่บางคนมองเฉพาะความสมบูรณ์ของท่าโยคะ นักแนะนำโยคะ Stefanie Wei Chiu Chi กล่าวว่าเธอหวังที่จะได้รับประโยชน์ที่ยืนยาวจากการฝึกโยคะ ประสบการณ์ที่ทำให้จิตใจมีความพึงพอใจมากขึ้น

สิงหาคม 27, 2021

นักออกแบบที่ใส่ใจกับสิ่งแวดล้อม Kevin Cheung – การค้นหาชีวิตที่ดีในพื้นที่ทิ้งขยะ | ชีวิตที่ดีขึ้น

「นโยบายค่าธรรมเนียมขยะ」 ได้รับการอนุมัติเมื่อไม่นานมานี้ ซึ่งหมายความว่าวิธีการจัดการขยะของทุกคนในอนาคตจะเปลี่ยนไปอย่างมาก ในขณะที่คุณยังไม่เข้าใจว่าจะจัดการขยะในวันหลังนี้อย่างไร ทำความเข้าใจก่อนว่าการลดขยะในชีวิตประจำวันและการใช้ประโยชน์จากทุกสิ่งเป็นสิ่งที่ควรทำ! ศึกษาจากนักออกแบบผลิตภัณฑ์ Up Cycling ท้องถิ่น Kevin Cheung คิดก่อนทิ้งขยะว่าจะทำยังไงเพื่อให้ขยะนั้นได้รับการเกิดใหม่ ทำให้ของเสียที่กำลังจะถูกนำไปทิ้งไปยังพื้นที่ขยะกลายเป็นของเล็กๆ ที่ทำให้ชีวิตสวยงาม!

นักจัดระเบียบฮ่องกง Sharon Lam – ความพึงพอหลังการทิ้งสิ่งที่ไม่จำเป็น | ชีวิตที่ดีขึ้น

ทุกคนต้องทิ้งสิ่งที่ไม่จำเป็น แต่ทุกคนก็เหมาะกับการทิ้งสิ่งที่ไม่จำเป็นหรือไม่? เมื่อทิ้งทุกของไป คุณอาจรู้สึกว่าว่างเปล่าและไม่สามารถปรับตัวกับรูปแบบชีวิตแบบนี้ หรืออาจจะเหมือนนักแสดงหลัก Sharon Lam ที่ติดใจในความเสรีภาพที่ไม่ถูกจำกัดโดยสิ่งของอีกต่อไป จนกลายเป็นผู้ติดตามแนวคิดการดำเนินชีวิตอย่างมินิมอล

กุมภาพันธ์ 5, 2021

นักสอนสติภาวะ Berna Lee – สติภาวะ – พิจารณานอกจากการปิดตา | ชีวิตที่ดีขึ้น

เรียนรู้วิธีการทำสมาธิต่าง ๆ เช่น การเดิน การนอน และอื่น ๆ แม้แต่เพียงไม่กี่นาทีต่อวัน การหายใจเข้า-หายใจออกช่วยให้ชีวิตดีขึ้นด้วยการสงบใจ!

No More Posts
[mc4wp_form id=""]