轉眼來到年末，除了倒數節日與假期的來臨之外，在 2021 年的尾聲，也是時候停下忙碌的步伐，好好整頓身心，放下累積已久的壓力與疲勞。Asaya 近日就推出「Asaya Hybrid 360」沉浸式整全康體計劃，全方位提升身心靈健康，重拾狀態邁向新一年。
一整年的辛勞為身體累積下滿滿的疲累感與脂肪嗎？Asaya 與健體中心 Hybrid Gym Group Hong Kong 聯手，透過量身定制方式推出為期 4 個月的「Asaya Hybrid 360」康體計劃，帶來由身體成份評估和分析開始的健身方案，包括評估關節活動幅度，以及從營養、生活習慣、壓力水平等方面評估生活方式，再制定個人食物和營養補充品計劃。
「Asaya Hybrid 360」亦帶來由資深教練設計的 36 節量身定制的訓練課程，達到減脂、改善健康指標、增強力量等個人健身目標，同時作每週一次的評估，根據參加者的進度而對計劃作出適當的調整。
計劃同時帶來加護面部按摩、身體排毒療程等 7 節護膚療程，以及康復/姿勢矯正評估，重整身體及肌膚狀態。
關注身體及肌膚健康之外，當然也不能忽略心靈需要。Asaya 療程亦帶來專注於心理健康、以及與 Asaya Hybrid 360 重點教練兼 Asaya 常駐康體專家 Tal Friedman 博士進行三節一對一自然療法諮詢，療癒及平衡身心。
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